Eine durchgelegene Matratze muss nicht länger Ihr Schlafleben beeinträchtigen. Mit Naturlatexmatratzen können Sie nicht nur die Probleme durchgelegener Matratzen lösen, sondern auch einen neuen Standard für Schlafkomfort setzen

Erfahren Sie, warum ein Kissen mit den Maßen 40x80 cm die perfekte Wahl für optimale Unterstützung, vielseitigen Komfort und spürbar besseren Schlaf ist. Weiter finden Sie Informationen bezüglich Biobaumwolle- und Leinenbezüge für Ihr individuelles und nachhaltiges Schlafparadies.

Viele Ehepaare entscheiden sich dafür, in getrennten Zimmern zu schlafen, jedoch liegt dies oft nicht daran, dass sie sich nicht mehr mögen oder nicht mehr riechen können. In vielen Fällen sind gesundheitliche Gründe der Auslöser.
Ein besonders häufiges Problem ist das Schnarchen, das einige Leser sicherlich wiedererkennen werden. Es ist wichtig, dieses Thema nicht zu ignorieren und getrennte Schlafzimmer als Lösung zu sehen. Stattdessen sollten Sie darauf achten, ob Ihr Partner oder Ihre Partnerin unter Schnarchen leidet und ob möglicherweise nächtliche Atemaussetzer auftreten.

Der Wirbelscanner® macht Ihr persönliches Schlafprofil sichtbar. Der Scanner zeigt Ihnen, welches Schlafsystem wirklich zu Ihnen passt. Erfahren Sie, warum individuelle Bettsysteme so wichtig sind und wie Sie dank modernster Technologie leistungsfähiger und entspannter durchs Leben gehen. Das Ziel ist der regenerierende Schlaf!

Ähnlich wie bei Lebens- und Nahrungsmitteln verhält es sich mit Matratzen. Zahlreiche Zusätze, welche nur teilweise deklariert werden, ungenaue Herkunftsangaben und Preise die häufig nicht nachvollziehbar sind. In diesem Blogbeitrag erfahrt Ihr warum wir Naturlatexmatratzen für uns entdeckt haben, was es noch gibt und worauf Ihr besser verzichten solltet.

Der Härtegrad einer Matratze spielt eine wichtige Rolle und sollte sorgfältig ausgewählt werden. Der Härtegrad wird durch die Festigkeit des Materials bestimmt und ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Eine zu weiche Matratze kann zu einer unzureichenden Unterstützung des Körpers führen, während eine zu harte Matratze zu einer unangenehmen Liegeposition führen kann. Das bedeutet, dass die falsche Wahl des Härtegrads zu Schlafstörungen und Schmerzen im Rücken, Hals und Nacken führen kann.

Ein guter Schlaf ist essenziell für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Wer sich ausreichend erholt, kann den Tag mit Energie und Motivation starten. Doch oft fällt es schwer, nachts zur Ruhe zu kommen oder durchzuschlafen. Dabei gibt es eine Vielzahl von Faktoren, die unsere Nachtruhe beeinflussen. Mit einigen Tipps und Tricks können wir jedoch unseren Schlaf optimieren und uns so eine erholsame Nacht sichern.

Viele Menschen haben Fehlstellungen der Wirbelsäule. Sehr verbreitet sind das HWS-Syndrom und eine Skoliose. Diese Fehlstellungen sind oft mit Schmerzen und Verspannungen verbunden, weil die Muskulatur die krumme und verdrehte Wirbelsäule stützen muss. Je nach Intensität der Fehlstellung können Betroffene Übungen praktizieren, die die Muskeln aufbauen.